SubZero Gym SubZero Gym
Kembali ke SubZero Gym

Terma Perkhidmatan

Tarikh Berkuat Kuasa: 13 Disember 2025

Notis Kesihatan Penting

SubZero Gym menyediakan cadangan latihan dan tambahan yang dijana oleh AI untuk tujuan maklumat sahaja. Sentiasa berunding dengan profesional penjagaan kesihatan sebelum memulakan mana-mana program latihan atau mengambil tambahan. Dengarkan tubuh anda dan bersenam dengan selamat.

1

Penerimaan Terma

Dengan memuat turun, memasang, atau menggunakan SubZero Gym ("Aplikasi"), anda bersetuju dengan Terma Perkhidmatan ini.

2

Pemberian Lesen

ShadowPing LLC memberikan anda lesen terhad, tidak eksklusif, tidak boleh dipindahkan, boleh dibatalkan untuk menggunakan Aplikasi untuk penggunaan peribadi, bukan komersial pada peranti iOS yang disokong.

3

Penggunaan yang Bertujuan

SubZero Gym dirancang untuk menjana rancangan latihan yang dipersonalisasi menggunakan AI. Aplikasi ini menyediakan panduan kecergasan dan cadangan latihan. Anda bertanggungjawab untuk cara anda menggunakan rancangan latihan yang dijana dan Aplikasi tidak bertanggungjawab atas sebarang kecederaan, masalah kesihatan, atau hasil lain yang terhasil daripada mengikuti rancangan latihan.

4

Penafian Kesihatan

Penting: SubZero Gym bukan pengganti nasihat, diagnosis, atau rawatan perubatan profesional. Sentiasa rujuk dengan penyedia penjagaan kesihatan atau profesional kecergasan yang berkelayakan sebelum memulai sebarang program senaman, terutamanya jika anda mempunyai sebarang keadaan kesihatan, kecederaan, atau kebimbangan. Hentikan senaman dengan serta-merta jika anda mengalami kesakitan, pening, atau ketidakselesaan.

5

Penafian Tambahan

Penting: SubZero Gym mungkin memberikan cadangan tambahan yang dijana AI untuk tujuan maklumat sahaja. Cadangan ini BUKAN nasihat perubatan. Suplemen boleh berinteraksi dengan ubat-ubatan dan mungkin tidak sesuai untuk semua individu.

Sebelum mengambil sebarang suplemen:

ShadowPing LLC tidak bertanggungjawab atas sebarang kesan buruk yang terhasil daripada penggunaan suplemen berdasarkan cadangan yang disediakan oleh Aplikasi.

6

Ciri-ciri Premium & Langganan

SubZero Gym menawarkan ciri-ciri premium pilihan melalui langganan dalam aplikasi. Pembelian diproses oleh Apple dan tertakluk kepada syarat Apple. Langganan diperbaharui secara automatik melainkan dibatalkan. Bayaran balik tertakluk kepada dasar bayaran balik Apple.

Peringkat langganan (Free, Basic, Pro, Pro+, Elite, Elite+) menyediakan tahap akses yang berbeza kepada ciri-ciri termasuk:

Apple Family Sharing: Peringkat Pro+ dan Elite+ menyokong Apple Family Sharing, membenarkan sehingga 6 ahli keluarga berkongsi langganan merentasi peranti mereka. Setiap ahli keluarga mengekalkan profil dan data berasingan mereka sendiri.

7

Data Pengguna

Semua data aplikasi disimpan secara tempatan pada peranti anda secara lalai. Permintaan AI diproses melalui infrastruktur selamat kami tetapi tiada data peribadi disimpan pada pelayan luar. Lihat Dasar Privasi kami untuk maklumat lanjut.

iCloud Sync: Untuk pelanggan Pro+ dan Elite+, data profil, sejarah latihan, dan rancangan yang dijana mungkin disinkronkan merentasi peranti anda menggunakan Apple iCloud. Data iCloud disimpan dalam akaun Apple peribadi anda dan tertakluk kepada dasar privasi dan syarat Apple. Kami tidak mempunyai akses kepada data iCloud anda. Jika langganan anda menurun ke peringkat tanpa sinkronisasi iCloud, data anda kekal disimpan secara tempatan pada peranti anda.

8

Kandungan Dijana AI

Rancangan latihan dan cadangan suplemen dijana oleh AI berdasarkan maklumat profil anda. Walaupun kami berusaha untuk ketepatan, kandungan yang dijana AI mungkin kadangkala mengandungi ralat, latihan yang tidak sesuai, atau cadangan suplemen yang mungkin tidak sesuai untuk keperluan individu anda. Sentiasa gunakan pertimbangan anda dan ubahsuai latihan seperti yang diperlukan untuk tahap kecergasan anda dan sebarang batasan fizikal.

Pembekal AI: Rancangan latihan mungkin dijana menggunakan pembekal AI termasuk Claude (Anthropic), OpenAI (GPT), Google Gemini, Grok (xAI), DeepSeek, Groq, dan Perplexity. Anda boleh memilih pembekal AI pilihan anda berdasarkan peringkat langganan anda. Setiap pembekal memproses permintaan mengikut syarat perkhidmatan dan dasar privasi masing-masing.

9

Integrasi Apple Health

SubZero Gym menyepadukan dengan Apple Health (HealthKit) untuk membaca dan menulis data latihan. Integrasi ini adalah pilihan dan memerlukan kebenaran eksplisit anda. Data yang dikongsi dengan Apple Health tertakluk kepada dasar privasi Apple. Kami tidak menyimpan atau menghantar data Apple Health anda ke pelayan luar.

Kategori Latihan Pintar: SubZero Gym mengkategorikan latihan anda dengan cerdas apabila mengeksport ke Apple Health. Latihan kardio dan kekuatan campuran dieksport sebagai Cross Training, sesi kekuatan sahaja sebagai Traditional Strength Training, dan sesi kardio dengan jenis aktiviti yang sesuai (Running, Cycling, dll.). Ini memastikan data Apple Health anda mencerminkan latihan anda dengan tepat.

Ciri-ciri AI Pintar (Pro dan ke atas): Dengan kebenaran anda, SubZero Gym mungkin membaca data HealthKit tambahan termasuk tempoh tidur, variabiliti kadar jantung (HRV), dan metrik pemulihan. Data ini digunakan untuk mengira skor kesediaan harian dan memberikan pandangan pembimbing AI yang diperibadikan. Data ini diproses secara tempatan pada peranti anda dan melalui infrastruktur AI kami tetapi tidak disimpan pada pelayan luar.

Integrasi Jurnal: SubZero Gym menyepadukan dengan Apple Journal, membenarkan anda mencatat latihan sebagai entri jurnal. Integrasi ini adalah pilihan dan menggunakan rangka kerja JournalingSuggestions Apple.

10

Integrasi Apple Watch

SubZero Gym menggunakan Apple WorkoutKit untuk menjadualkan dan menyinkronkan latihan ke Apple Watch. Integrasi ini adalah pilihan dan memerlukan kebenaran eksplisit anda. Jadual latihan yang dihantar ke Apple Watch disimpan pada peranti anda dan tertakluk kepada dasar privasi Apple. Kami tidak menyimpan atau menghantar data latihan Apple Watch anda ke pelayan luar.

11

Data Profil Pemakanan

SubZero Gym membenarkan anda memasukkan maklumat berkaitan pemakanan secara pilihan termasuk sekatan diet, alahan, ubat semasa, dan keputusan kerja darah. Data ini disimpan secara tempatan pada peranti anda dan hanya dihantar ke pembekal AI apabila menjana cadangan suplemen yang diperibadikan. Kami tidak menyimpan data ini pada pelayan luar. Maklumat ini disediakan untuk tujuan pemeribadian sahaja dan tidak membentuk nasihat perubatan.

12

AI Dalam Peranti

SubZero Gym menawarkan pemprosesan AI dalam peranti pilihan (peringkat Basic dan ke atas) yang dipanggil Yeti AI. Dua peringkat model tersedia: Yeti (~877MB, iPhone 12+) dan Yeti Pro (~2.0GB, iPhone 14+).

Ciri-ciri AI dalam peranti termasuk pengesahan profil, analisis peralatan, penggantian latihan, penjelasan latihan, dan Yeti Chat (Beta) untuk pertanyaan perbualan tentang data latihan anda. Semua pemprosesan AI dalam peranti berlaku sepenuhnya pada iPhone anda tanpa sambungan internet diperlukan. Data anda tidak pernah meninggalkan peranti anda apabila menggunakan ciri-ciri AI dalam peranti. Model yang dimuat turun disimpan secara tempatan dan boleh dipadamkan pada bila-bila masa melalui tetapan aplikasi.

Arahan Suara & Teks: Yeti AI menerima 98 arahan suara dan teks merentasi 14 kategori termasuk kawalan latihan, pelarasan, kesedaran keadaan fizikal, dan permintaan maklumat. Input suara diproses sepenuhnya dalam peranti menggunakan Rangka Kerja Ucapan Apple. Rakaman suara tidak disimpan atau dihantar ke pelayan luar mana sekalipun.

Integrasi Cuaca: Yeti Chat (Beta) boleh memberikan cadangan latihan berdasarkan cuaca menggunakan Apple WeatherKit. Apabila anda bertanya soalan berkaitan cuaca (cth., "Patutkah saya berlari di luar hari ini?"), lokasi semasa peranti anda digunakan untuk mengambil data cuaca daripada perkhidmatan Apple WeatherKit. Data lokasi dihantar hanya kepada Apple dan tertakluk kepada dasar privasi Apple. Kami tidak menyimpan atau menjejaki lokasi anda. Pertanyaan cuaca memerlukan sambungan internet dan kebenaran lokasi.

13

Penjanaan Rancangan Pintar

SubZero Gym membenarkan anda menjana semula rancangan latihan anda di pertengahan kitaran (peringkat Pro dan ke atas) untuk menampung perubahan dalam keadaan. Pilihan penjanaan semula termasuk penyesuaian untuk kecederaan, perubahan matlamat, perubahan peralatan, perubahan jadual, atau kembali selepas waktu ketinggalan. Apabila menjana semula, sejarah latihan siap dan kemajuan anda disimpan. AI mengekalkan corak kemajuan latihan merentasi penjanaan semula. Jejak audit penuh penjanaan semula rancangan disimpan secara tempatan dengan data rancangan anda.

14

Aplikasi Apple Watch

SubZero Gym menawarkan aplikasi pendamping Apple Watch (peringkat Pro dan ke atas) untuk penjejakan latihan. Aplikasi Watch berfungsi bersama dengan aplikasi iPhone dan bukan aplikasi mandiri. Ciri-ciri termasuk pendaftaran set, pengesanan pemulihan berdasarkan kadar jantung, pengumuman suara, maklum balas haptik, dan petua bentuk AI. Data kadar jantung dikumpul daripada Apple Watch semasa latihan untuk memberikan penunjuk pemulihan dan disinkronkan ke aplikasi iPhone. Aplikasi Watch memerlukan watchOS 11 atau kemudian.

Komplikasi Jam: SubZero Gym menyediakan empat gaya komplikasi muka jam (Circular, Rectangular, Corner, dan Inline) yang memaparkan data kemajuan latihan masa nyata. Komplikasi menunjukkan kemajuan set, masa berlalu, dan jenis latihan. Mengetik sebarang komplikasi melancarkan aplikasi SubZero Watch terus.

Akses Latihan Serta-merta: Apabila anda memulai latihan di iPhone, Apple Watch anda menerima pemberitahuan membenarkan anda mengetik dan melompat terus ke aplikasi Watch untuk penjejakan.

15

Aktiviti Langsung & Pulau Dinamik

SubZero Gym menggunakan Aktiviti Langsung iOS dan Pulau Dinamik (peringkat Pro dan ke atas, iPhone 14 dan kemudian) untuk memaparkan maklumat latihan masa nyata pada Skrin Kunci anda dan Pulau Dinamik. Maklumat yang dipaparkan termasuk pemasa latihan, pencacahan istirehat, latihan semasa, kemajuan set, jumlah isipadu, dan kadar jantung (apabila Apple Watch bersambung). Aktiviti Langsung aktif hanya semasa latihan dan berakhir secara automatik apabila latihan anda selesai.

16

Wiget Skrin Rumah & Skrin Kunci

SubZero Gym menyediakan wiget Skrin Rumah dan Skrin Kunci (peringkat Pro dan ke atas) untuk memaparkan data kecergasan sekilas. Enam wiget Skrin Rumah tersedia: Latihan Seterusnya, Kemajuan Mingguan, Jadual Mingguan, PR Terbaru, Rentetan, dan Statistik Pantas. Tiga format wiget Skrin Kunci tersedia: Circular, Rectangular, dan Inline. Data wiget dikongsi antara aplikasi utama dan wiget melalui Kumpulan Aplikasi (disimpan secara tempatan). Wiget menyegarkan secara automatik apabila latihan selesai atau rancangan berubah. Wiget Skrin Kunci memerlukan iOS 16 atau kemudian.

Butang Wiget Interaktif (Pro dan ke atas): Wiget termasuk butang interaktif untuk tindakan cepat seperti memulai latihan atau menanda latihan lengkap.

17

Integrasi Siri & Sistem

SubZero Gym menyepadukan dengan ciri-ciri sistem iOS (peringkat Pro dan ke atas) termasuk Siri Shortcuts, App Intents, Control Center Controls, dan Focus Filters. Integrasi ini membenarkan kawalan tanpa tangan, tindakan pantas daripada Control Center, dan pelarasan tingkah laku automatik berdasarkan mod Focus anda.

18

Kad Berkongsi

SubZero Gym memungkinkan anda menghasilkan imej yang boleh dikongsi (Kad Berkongsi) yang memaparkan pencapaian latihan anda, rekod peribadi, rentetan, dan statistik kemajuan. Kad-kad ini dijana secara lokal di peranti anda. Anda mengekalkan pemilikan mana-mana kandungan yang anda cipta. Dengan berkongsi kad di media sosial atau platform lain, anda bertanggungjawab untuk mematuhi syarat-syarat perkhidmatan platform tersebut. ShadowPing LLC tidak bertanggungjawab untuk cara pihak ketiga menggunakan atau memaparkan kandungan anda yang dikongsi.

19

Kelakuan Pengguna

Anda bersetuju untuk menggunakan SubZero Gym dengan bertanggungjawab. Jangan cuba untuk melakukan kejuruteraan terbalik, mengubah, atau mengeksploitasi Apl atau sistem AI-nya.

20

Harta Intelektual

SubZero Gym, perisiannya, karya seni, logo, dan jenamanya adalah harta milik ShadowPing LLC. Semua hak terpelihara. Anda tidak boleh menyalin, mengubah, mengedarkan, atau melakukan kejuruteraan terbalik pada Apl.

21

Penamatan

Kami boleh menggantung atau menamatkan akses untuk melanggar Syarat-syarat ini. Anda boleh berhenti menggunakan Apl pada sebarang masa dengan mengalih keluarkannya dari peranti anda.

22

Penafian Waranti

Apl disediakan "seadanya" tanpa waranti dari sebarang jenis, sama ada tersurat atau tersirat. Kami tidak menjamin operasi tanpa gangguan atau bebas ralat, atau bahawa rancangan latihan atau cadangan tambahan akan mencapai hasil kebugaran atau kesihatan yang khusus.

23

Batasan Liabiliti

Sejauh mana dibenarkan oleh undang-undang, ShadowPing LLC tidak bertanggungjawab untuk sebarang kerosakan tidak langsung, sampingan, akibat, atau punitif yang timbul daripada penggunaan anda terhadap Apl, termasuk tetapi tidak terhad kepada kecederaan peribadi, isu kesihatan, tindak balas buruk terhadap tambahan, kerosakan harta, atau kehilangan data.

24

Keperluan Umur

SubZero Gym bertujuan untuk pengguna 13 tahun ke atas. Pengguna di bawah 18 tahun harus menggunakan Apl dengan pengawasan dan persetujuan ibu bapa.

25

Undang-undang Berkuat Kuasa

Syarat-syarat ini ditadbir oleh undang-undang Negeri Ohio, USA, tanpa mengambil kira prinsip-prinsip konflik undang-undang.

26

Perubahan kepada Syarat

Kami boleh mengemaskini Syarat-syarat ini dari semasa ke semasa. Penggunaan berterusan Apl selepas perubahan membentuk penerimaan Syarat-syarat yang dikemaskini.

27

Hubungi Kami

ShadowPing LLC (Ohio, USA) —€” support@subzerogym.app